植发是一种美容手术，通过将头部后枕部或侧部的健康毛囊移植到脱发部位，以达到恢复或增加头发密度的效果。对于一些因为遗传、疾病、损伤等原因导致的永久性脱发，植发可以是一种有效的治疗方式。现在的植发技术相对成熟，如FUE（逐个提取毛囊）和FUT（条带提取毛囊）等，手术成功率较高，但效果和手术后的护理直接相关。

然而，植发并非适用于所有人，比如一些疤痕体质、血液疾病患者、自身免疫性疾病患者等可能不适合进行植发。此外，手术效果也因人而异，有些人可能需要进行多次植发才能达到理想效果。

总的来说，植发是靠谱的，但要根据个人的具体情况评估，并选择有资质的医疗机构和专业医生进行。术前的咨询和充分了解是非常重要的。