习惯性脱臼，医学上称为习惯性关节脱位，通常发生在儿童或青少年，特别是那些有家族史的人。这主要是因为关节连接处的韧带、肌肉或关节囊松弛，导致关节在活动时容易失去正常的稳定，从而发生脱臼。

习惯性脱臼的原因可能包括：

1. 遗传因素：如果家族中有习惯性脱臼的人，那么孩子患病的风险会增加。
2. 生理发育：儿童和青少年的关节连接处还在生长发育中，韧带和肌肉可能不够强壮，容易在活动中承受不住力量。
3. 过度活动：运动量过大或者运动方式不正确，过度使用某些关节，可能导致关节磨损或不稳定。
4. 平衡肌力不足：肌肉力量不平衡也可能导致关节在运动时失去稳定性。

对于习惯性脱臼的孩子，应尽早到医院寻求专业医生的诊断和治疗，可能需要通过物理治疗、佩戴支具、手术等方式来改善关节的稳定性和增强肌肉力量。同时，日常生活和运动中应避免进行可能导致关节受伤的活动，以预防再次脱臼。