女性骨量减少与绝经确实有很大的关系。绝经是女性生殖系统进入老年期的一个重要标志，这意味着卵巢停止排卵，体内雌激素水平显著下降。雌激素对于骨骼健康是非常重要的，它有助于维持骨骼的矿物质含量，防止骨质疏松和骨折。

在绝经后，由于雌激素水平下降，身体对钙的吸收能力减弱，骨质代谢失衡，即骨吸收大于骨形成，导致骨量逐渐减少。这种骨量减少在医学上称为“骨质疏松症”，是老年人群常见的健康问题，尤其对于没有其他骨质疏松危险因素的女性来说，风险更高。

因此，建议绝经后的女性注意钙和维生素D的摄入，以及进行适当的骨骼锻炼，如走路、跳舞等，可以有效预防或减缓骨量减少的速度。如果情况严重，可能需要医生开具药物治疗，如雌激素替代疗法或选择性雌激素受体调节剂等。