手指腱鞘炎是一种常见的手指关节疾病，按摩可能是一种缓解症状的方法。按摩可以促进血液循环，减轻炎症和疼痛。以下是一些建议：

1. 按摩技巧：使用指腹或指背轻轻按摩患处，从手指的根部开始，逐渐向指尖移动。可以尝试使用指腹按摩，或者使用指背按摩。按摩时保持轻柔，避免使用过重的力量。

2. 按摩频率：按摩的频率因人而异，可以每天进行几次，每次持续几分钟到十几分钟。建议在按摩后休息一段时间，避免过度疲劳。

3. 按摩辅助工具：使用按摩球、按摩棒等辅助工具可以增加按摩的舒适度和效果。这些工具可以提供更大的按摩面积，减轻手指的疲劳感。

4. 按摩注意事项：在进行按摩之前，确保手指和按摩工具的清洁和卫生。按摩时保持放松，避免过度用力。按摩后，可以涂抹一些按摩油或润肤霜，以保持手指的滋润和舒适。

5. 按摩与治疗：按摩可能只是手指腱鞘炎治疗的一部分。如果症状严重或持续不缓解，建议咨询医生或专业理疗师的意见，以确定适当的治疗方法。

总的来说，按摩可能是手指腱鞘炎的一种缓解方法，但建议在进行按摩之前咨询专业人士的意见，以确保安全和效果。