慢性扁桃体炎是一种常见的疾病，主要表现为扁桃体反复发炎、肿胀，导致疼痛、发热等症状。虽然慢性扁桃体炎不像急性扁桃体炎那样容易治愈，但通过科学的治疗和生活方式的调整，可以显著缓解症状，降低复发率，提高生活质量。

慢性扁桃体炎的治疗方法主要有以下几种：

1. 药物治疗：使用抗生素治疗细菌感染，抗病毒药物治疗病毒感染，抗炎药缓解炎症和疼痛。

2. 手术治疗：对反复发作的慢性扁桃体炎，有时候可能需要考虑扁桃体切除术（也就是腺样体切除术），这能够永久性地根除炎症的来源。

3. 预防治疗：增强免疫力，避免接触感染源，保持良好的生活习惯，如充足睡眠、合理饮食、适度锻炼等。

4. 中医调理：通过中医的调理方法，如中药治疗、针灸、拔罐等方式，也能改善症状，提高体质。

需要注意的是，慢性扁桃体炎的根治取决于个体情况，有些人的扁桃体可能需要长期维护，但通过上述治疗措施可以有效控制和减少症状。因此，及时就医、遵医嘱进行治疗是非常重要的。同时，定期复查，监测病情变化也对长期管理有意义。