毛孔粗大主要是由以下几个原因造成的：

1. 遗传因素：有些人可能天生毛孔就比较粗大，这与遗传有关。

2. 油脂分泌过多：如果皮肤过度出油，会阻塞毛孔，导致毛孔扩张。

3. 饮食不均衡：过多的油腻食物、糖分摄入过多，以及缺乏维生素和矿物质等可能导致皮肤问题，包括毛孔粗大。

4. 生活习惯：不良的生活习惯，如熬夜、抽烟、喝酒等，都会影响皮肤的新陈代谢，导致毛孔问题。

5. 压力和衰老：长期的精神压力和年龄增长会使皮肤弹性下降，皮脂腺分泌减少，毛孔自然会显得更大。

6. 清洁不彻底：不正确的清洁方法或疏于清洁，容易导致毛孔中的污垢和油脂堵塞，形成毛孔扩张。

7. 护肤不当：使用不适合自己肤质的护肤品，或者过度去角质也可能导致毛孔粗大。

针对这些问题，定期清洁皮肤，保持良好的生活习惯，合理饮食，选择对肌肤有益的护肤品，并及时治疗皮肤问题，可以帮助改善毛孔粗大的情况。如果严重，建议寻求皮肤科医生的帮助。