下眼睑肿痛并伴有眨眼疼痛可能是由多种原因引起的，包括：

1. 眼疲劳：长时间看电脑或手机，或者在疲倦状态下睡觉，都可能导致眼睑肿胀和疼痛。
2. 眼部感染：例如结膜炎、麦粒肿（睑腺炎）或泪囊炎，这些都可能引起眼睑疼痛和肿胀。
3. 过敏反应：对某些食物、化妆品或环境中的过敏原过敏，也会引起眼睑肿痛。
4. 眼睑炎或湿疹：眼睑皮肤的炎症或湿疹可能导致疼痛和肿胀。
5. 非细菌性炎症：如霰粒肿（睑板腺囊肿）、囊状淋巴管瘤等。
6. 脂肪粒或痣：眼睑上的脂肪粒或痣有时可能会引起不适感。

建议你注意休息，避免长时间用眼，如情况持续或加重，最好去医院眼科就诊，医生会根据症状给出正确的诊断和治疗方案。