晚上血压高可能是由于以下几种原因：

1. 睡眠质量：有些人特别是中老年人，可能会在晚上睡觉时经历”白昼高血压”到”夜间低血压”的转换，这可能是因为睡眠期间心率下降，血压调节机制出现问题。睡眠质量不好或者打鼾导致的睡眠呼吸暂停，也会影响血压。

2. 过度劳累：白天工作或活动过度，可能导致血压在晚上升高。身体在放松和休息时，可能出现应激反应，使血压暂时上升。

3. 饮食因素：晚餐吃得过饱和摄入过多盐分可能导致血压升高。盐分会增加血压负担，特别是晚上摄入过多，对血压的影响更明显。

4. 环境压力：对于有心理压力或焦虑情绪的人来说，晚上可能会更容易感到紧张，这可能导致交感神经兴奋，血压升高。

5. 生理变化：随着年龄的增长，血管弹性降低，可能会出现夜间血压升高的情况。

如果你经常在晚上出现血压偏高，建议及早就医，进行相关检查，找出具体原因并采取相应的调理措施，如改善生活习惯、调整饮食、增加体育锻炼等。同时，定期测量血压也是十分必要的。