维生素E在祛疤方面有一定的效果，但具体效果因个体差异而异。维生素E具有抗氧化和抗炎作用，可以促进皮肤愈合和修复。一些研究表明，维生素E可以减少疤痕的颜色和面积，并促进疤痕的愈合。

然而，维生素E祛疤的效果并不是立竿见影的。通常情况下，维生素E需要持续使用一段时间才能看到明显的效果。此外，维生素E并不能完全消除疤痕，而是通过减少疤痕的颜色和面积，使其看起来更不明显。

维生素E祛疤的效果还取决于疤痕的类型和严重程度。对于较轻的疤痕，维生素E可能具有较好的效果。而对于较深的疤痕，可能需要结合其他治疗方法，如手术或激光治疗。

在使用维生素E祛疤时，建议选择高质量的维生素E制剂，如纯的维生素E油。每天涂抹适量的维生素E油在疤痕上，可以促进疤痕的愈合和修复。此外，保持皮肤的湿润和清洁也是重要的，可以帮助维生素E的吸收和发挥作用。

总的来说，维生素E在祛疤方面有一定的效果，但具体效果因个体差异而异。建议在使用维生素E祛疤之前，咨询专业医生的意见，以确定是否适合自己，并了解维生素E祛疤的具体方法和注意事项。