肺功能下降，也称为慢性阻塞性肺病，主要表现为慢性咳嗽、咳痰、气短等症状。调理的方法主要包括以下几个方面：

1. 避免诱因：尽量避免吸入有害气体或尘埃，如烟草烟、二手烟、化学气体、粉尘等。

2. 健康饮食：保持均衡营养，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物，有助于提高免疫力和肺功能。

3. 保持良好的生活习惯：避免过度劳累，保证充足的睡眠，保持良好的心态。

4. 锻炼身体：适度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，可改善肺功能，增强心肺耐力。但要避免过于剧烈的运动，以免加重呼吸困难。

5. 戒烟限酒：吸烟会严重损害肺功能，戒烟可以有效改善病情。限制酒精摄入，过量饮酒也会加重肺部负担。

6. 控制体重：超重或肥胖可能使肺部功能下降，合理饮食和适当锻炼有助于控制体重。

7. 定期监测与治疗：定期到医院进行肺功能检查，按照医生的建议进行治疗，如使用吸入性支气管扩张剂或抗生素等。

以上措施需要长期坚持，对于严重的肺功能下降患者，可能还需要药物治疗和肺康复治疗。请在医生指导下进行适当的调理和治疗。