癫痫病人在日常生活中需要注意以下几点，以确保健康和预防发作：

1. 定期服药：遵医嘱按时定量服用抗癫痫药物，不要随意停药或改变剂量，即使没有发作也要坚持。

2. 规律作息：保持充足的睡眠，避免过度疲劳，尽量保持日常生活的规律性。

3. 饮食健康：避免癫痫诱因，如饥饿、饮酒、过度饮水、过量咖啡因、高糖食品等。保证营养均衡，适当增加蛋白质和蔬菜的摄入。

4. 避免刺激：减少精神压力，避免强烈的精神刺激、尖叫、突然的大声音乐或灯光等视觉和听觉刺激。

5. 安全防范：在家中移除尖锐物品，以免在发作时意外受伤；睡眠时将床边放低，避免跌倒。

6. 监测病情：记录癫痫发作的时间、频率、持续时间和症状，以便及时向医生报告。

7. 携带医生名片：在随身携带的名片上注明自己有癫痫并且需要医生急救的联系信息。

8. 定期复诊：按时进行复查，监测病情变化，听取医生的建议。

9. 学习应急措施：了解癫痫发作时的应急措施，如在发作初期叫人帮忙并确保病人安全，避免强行压制。

10. 保持良好的心态：积极面对疾病，寻求专业心理支持，提高应对能力。

以上只是基本的注意事项，具体的日常护理还需要根据医生的指导和个人的具体情况来调整。