脂溢性脱发，也称为脂溢性皮炎性脱发，是一种常见的慢性复发性头皮炎症性毛发丧失性疾病。确定是否是脂溢性脱发，可以根据以下几点症状：

1. 症状: 脱发通常开始于头皮两侧，额部，前额以及头顶，这些区域周围皮肤可能会有不同程度的红肿、油腻或瘙痒。脱发部位头发逐渐变得细软，最终可能导致头发稀疏甚至秃顶。

2. 家族史: 脂溢性脱发有遗传倾向，如果家族中有类似脱发情况的人，概率增大。

3. 生活方式: 饮食油腻、缺乏蛋白质、睡眠不足、压力大、抽烟酗酒等都可能诱发或加重脂溢性脱发。

4. 检查: 医生可能通过皮肤检查、头皮活检或血液检查来确认诊断，尤其是当症状持续不减或者有加重趋势时，需要专业医生的评估。

5. 医生诊断: 最准确的诊断是由皮肤科医生做出，他们会根据病史、临床症状以及实验室检查结果来判断。

若怀疑自己有脂溢性脱发，建议及时就医，以便早发现早治疗。同时，保持健康的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、规律作息和减少精神压力，也可有助于缓解脱发症状。