健脾养胃的中成药很多，效果好的是根据个人体质和病情差异的。以下是一些常见的被广为认可的中成药：

1. 六味地黄丸：适用于脾胃虚弱、肾阴亏虚的人群，有助于健脾养胃，滋阴补肾。

2. 补中益气丸：适用于脾胃气虚的人，能益气健脾，增强体质。

3. 人参健脾丸：适用于脾虚不运，食欲不振，大便溏泄的人，有较好的健脾效果。

4. 四君子汤：由人参、白术、茯苓、甘草组成，是经典的健脾养胃方剂，适合脾胃虚寒者。

5. 龙牡壮骨颗粒：针对小孩脾胃虚弱，也适用于部分成年人，能健脾养胃，增加体质。

6. 陈皮白术水：对于脾胃湿重、食欲不振的人有一定的帮助，具有理气健脾的作用。

这些中成药需要在医生指导下使用，因为每个人的身体状况不同，适合的药物和剂量也有所差异。如果症状持续或加重，应尽快就医。