黄褐斑是一种常见的皮肤色素沉着问题，尤其在鼻梁、颧骨部位常见，一般与日晒、内分泌、遗传等因素有关。针对黄褐斑，以下是一些可行的处理方法：

1. 防晒：避免日晒是最基本的预防措施。使用带有高SPF值的防晒霜，戴帽子和墨镜，尽量减少在阳光强烈时段外出。

2. 健康饮食：保持均衡饮食，多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘、猕猴桃、坚果、菠菜等，这些都有助于改善皮肤状况。

3. 美白产品：使用美白化妆品，如含有熊果素、维C等成分的护肤品，可以帮助淡化斑点。但请确保选择适合自己肤质的产品，并避免长时间直接接触日晒。

4. 医学美容：如上述方法效果不佳，可以寻求医生的专业意见，比如激光治疗（如Q开关激光、强脉冲光等）、微针或果酸换肤等，但请注意治疗过程中可能存在的风险和可能的副作用。

5. 药物治疗：有些中药或者医生开具的药膏也能帮助改善黄褐斑，但同样需要遵医嘱使用。

6. 心理调节：保持心情愉快，避免精神压力过大，因为压力也可能加重色素沉着。

请根据自己的具体情况选择适合的方法，如果斑点加重或者伴有其他不适，应立即就医。