叶酸，又称维生素B9，是一种水溶性维生素，对于胎儿神经管发育、红细胞生成和基因修复都有重要作用，对孕妇特别关键。老年人一般也需要补充叶酸，原因有两点：

1. 预防贫血：随着年龄的增长，人体造血功能逐渐减弱，叶酸可以帮助红细胞的生成，预防老年贫血。

2. 脑功能：叶酸缺乏可能导致记忆力减退，增加老年痴呆的风险。虽然其对神经保护作用不如B族维生素中的维生素B12明显，但适量补充还是有好处的。

但是，老年人在补充叶酸时应注意以下几点：

- 按照医生或营养师的建议合理摄入，不要过量，因为叶酸过量可能会影响肠道对其他营养素的吸收。

- 配合其他B族维生素（如维生素B12）一起补充，因为叶酸可能减少B12的吸收。

- 如果有其他疾病（如肾病、肠道疾病等），可能需要调整叶酸的摄入量，应事先咨询医生。

总之，叶酸对老年人保健有一定益处，但具体情况需要根据个人身体状况来定。