地屈孕酮片，也叫达英-35，通常用于治疗多囊卵巢综合症、子宫内膜异位症、月经不调、避孕等妇科疾病。其用法和时间应根据医生的具体指示来：

1. 治疗内分泌失调和妇科疾病时：通常在月经周期的第1-5天开始服药，一日1片，连续用21天，然后停药7天，期间通常会出现撤退性出血，像月经一样结束。第8天开始重新使用新的一盒。

2. 作为避孕药使用：应该在月经周期的第一天开始服药，一日一片，连服21天，然后停药7天，期间会产生月经样撤退出血。接着继续新的一盒。

重要的是，服药前务必咨询医生，以确保用药的适应症、剂量和时间安排适合您的个人情况。切勿自行调整用药方案。