耳鸣是指耳朵中出现持续的声音或嘈杂声，可能持续数分钟、数小时或数天。耳鸣的原因有很多种，包括：

1. 耳部感染：耳部感染，如中耳炎、外耳道炎等，可能导致耳鸣。

2. 耳内异物：耳内异物可能引起耳鸣，如耳道内的小石子、耳垢等。

3. 耳神经问题：耳神经受损可能导致耳鸣，如耳蜗损伤、听神经瘤等。

4. 耳内压力：耳内压力过高，如中耳炎、耳内异物等，可能导致耳鸣。

5. 药物副作用：某些药物可能引起耳鸣，如阿司匹林、利尿剂等。

6. 心理因素：焦虑、压力等心理因素可能导致耳鸣。

如果你耳鸣已经几天了，建议你尽快就医，进行耳部检查，以确定耳鸣的具体原因。在就医期间，你可以采取一些措施来缓解耳鸣，如保持安静、避免噪音、使用耳塞等。