熬夜会导致身体内分泌紊乱，容易增加皮肤油脂分泌，从而引发痘痘。针对这种情况，可以采取以下措施：

1. 调整作息：尽量保持规律的睡眠，早睡早起。长期熬夜会导致皮肤抵抗力下降，所以要尽量避免熬夜。

2. 健康饮食：避免吃过于油腻、辛辣或者高糖的食物，多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物。注意保持水分摄取，保持皮肤水分平衡。

3. 清洁护肤：保持面部清洁，使用温和的洁面产品，每天清洁2-3次。避免手部触摸面部，以防细菌传播。

4. 控油保湿：选择适合自己肤质的控油护肤品，同时做好保湿工作，让皮肤维持在健康的水油平衡状态。

5. 适当运动：适量运动有助于提高新陈代谢，缓解压力，也有助于皮肤健康。

6. 治疗痘痘：如果痘痘问题持续不减，可以考虑使用含有水杨酸、苯氧乙醇等成分的痘痘产品，或者寻求皮肤科医生的帮助。

7. 药物治疗：如果痘痘严重或者有红肿疼痛等症状，可能需要口服或外用抗生素、维生素A酸类药物等治疗，但必须在医生指导下进行。

请注意，每个人的皮肤状况不同，以上建议仅供参考，具体治疗还需要根据个人的实际情况进行调整。