点阵激光治疗通常是一种针对皮肤问题的医疗美容手段，它通过局部或点状的激光能量促进皮肤自我修复，改善皮肤状况如痘印、疤痕、色斑等。治疗后，皮肤可能会出现红肿、轻微疼痛或者结痂，这是正常的恢复过程。

在做完点阵激光治疗后，皮肤需要避免强烈阳光或灯光直接照射，至少在治疗后的几天内，应避免外出或在阳光下暴晒，同时也不要用强光灯（如闪光灯）直接照脸。这是因为激光治疗后的皮肤对光敏感，过度刺激可能会导致皮肤不适，延缓恢复或者增加疤痕的风险。如果你需要光线，可以选择柔和的、无紫外线的光线，如室内灯。

建议在恢复期间遵循医生的指导，并耐心等待皮肤完全恢复。如果在恢复期间有任何不适，应及时联系专业医生。