经期的长度和流量受到多种因素的影响，包括生理、心理和环境等。以下是可能导致经期长量少的一些原因：

1. 荷尔蒙失衡：卵巢功能不全、甲状腺功能异常或者垂体前叶功能低下等都可能引起荷尔蒙调节失常，导致经期异常。

2. 月经周期问题：如卵泡发育不良或排卵不规律可能导致经期延长。

3. 子宫内膜问题：如子宫内膜异位症、子宫内膜炎、子宫内膜薄等疾病都会影响月经的正常流出。

4. 子宫肌瘤或子宫腺肌症：这些疾病可能造成经期过长，但量可能不多。

5. 体重变化：过度减肥或肥胖都可能影响内分泌，进而影响月经。

6. 压力和情绪：长期的精神压力、焦虑或抑郁也可能会导致月经异常。

7. 年龄影响：青春期初期或更年期晚期，月经可能会不稳定。

8. 营养不良：缺乏必要的营养和维生素也可能影响月经。

在出现经期异常时，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。