怀孕期间，饮食上需要特别注意，尤其是对于某些食物可能存在争议。大蒜是一种常见的调料，其含有丰富的抗氧化成分和有益的微生物，适量食用可能对身体有益。然而，大蒜也是辛辣食物，如果孕妇对辛辣食物没有耐受或者会引起胃部不适，应该适当控制食用量，避免过多摄入可能导致胃肠道不适。

大蒜可能会影响孕妇和胎儿的胃肠道，尤其是可能导致胃灼热或胃部不适，部分人还可能会有流产的风险。但这些风险并不普遍存在，对于大部分孕妇来说，保持适量大蒜的摄入还是相对安全的。怀孕期间最好遵循医生的建议，如果担心，可以咨询医生的意见再做决定。

总之，怀孕期间饮食要多样化，均衡营养，避免食用过量、过于刺激的食物，尤其是辛辣、生冷、油腻食物。如果有任何疑虑，最好跟专业医生沟通。