高血压患者可以适量食用瓜子，但需要注意以下几点：

1. 控制食用量：高血压患者应该适量食用瓜子，建议每天食用不超过20克。

2. 选择低钠瓜子：高血压患者应该选择低钠的瓜子，避免食用过多的钠盐，以免加重高血压病情。

3. 注意油脂含量：高血压患者应该注意瓜子的油脂含量，尽量选择低脂肪的瓜子，避免食用过多的油脂。

4. 搭配其他食物：高血压患者在食用瓜子时，可以搭配一些低脂肪、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类食品等，以增加饱腹感，减少对瓜子的食用量。

总之，高血压患者可以适量食用瓜子，但需要注意控制食用量、选择低钠低脂肪的瓜子，并搭配其他低脂肪、高纤维的食物，以保持血压的稳定。