脸发红发烫可能是由多种原因引起的，主要包括以下几个方面：

1. 生理因素：比如运动后、紧张、情绪激动、吃辣食物或酒精等，这些都可能导致血管扩张，使面部发红发烫。
2. 皮肤问题：如痤疮、酒渣鼻、玫瑰痤疮等皮肤疾病，会引起面部潮红。
3. 环境因素：气候过热、寒冷或长时间暴晒都会使皮肤发红。
4. 过敏反应：对某些化妆品、药物或食物过敏也可能导致面部红肿。
5. 病理因素：内分泌失调、高血压、肝病、肾病等也可能引起面部潮红。

根据以上原因，解决办法如下：

1. 调整生活习惯：避免摄入辛辣食物、酒精和咖啡，保持充足的睡眠，减少压力。
2. 选择温和护肤品：选择无刺激性、适合敏感肌肤的护肤品。
3. 防晒：户外活动时涂抹防晒霜，防止日晒。
4. 就医：如果是病理性的，要及时就医，通过医生诊断进行治疗。
5. 药物治疗：如需要，可以根据医生建议使用抗过敏药或抗炎药。

如果以上方法不能有效缓解，或者症状持续不减，建议尽快就医。