流鼻血是很常见的症状，以下是一些止血的方法：

1. 用冰袋敷鼻子：用干净的布包裹一块冰袋，放在鼻子下方，冰袋可以帮助收缩血管，减少出血。

2. 用纸巾或棉球：用干净的纸巾或棉球轻轻按压在鼻子下方，可以帮助止血。

3. 用盐水：用盐水冲洗鼻子，盐水可以帮助收缩血管，减少出血。

4. 用止血药膏：使用止血药膏涂在鼻子内部，可以帮助止血。

5. 保持头部抬高：保持头部抬高，可以减少血液流向鼻子，有助于止血。

如果流鼻血持续或出血量较大，建议尽快就医。这些方法只是暂时的止血方法，不能替代专业医疗建议。