头皮上长痘痘，医学上称为脂溢性皮炎，或者痤疮，常见原因有以下几点：

1. 油脂分泌过多：头皮的皮脂腺较为发达，当皮脂分泌过多时，如果没有得到有效的清洁，就会堵塞毛囊，形成痘痘。

2. 细菌繁殖：堵塞的毛囊容易滋生细菌，如痤疮杆菌，进一步引发炎症反应，形成痘痘。

3. 饮食因素：过多摄入油腻、辛辣食物，或者过度甜食，可能导致内分泌失调，间接刺激皮脂腺分泌，引起头皮痘痘。

4. 压力过大：长期的压力、紧张或睡眠不足，可能导致内分泌紊乱，进一步诱发头皮痘痘。

5. 护理不当：过度洗头或使用刺激性强的洗发水和护发素，可能损伤头皮，引发炎症。

6. 其他因素：如遗传、激素水平改变、皮肤干燥、过敏等也可能导致头皮痘痘。

如果你的头皮痘痘问题持续严重或者瘙痒难耐，建议咨询皮肤科医生，进行专业诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯、饮食均衡，定期清洁头皮也是预防和改善的关键。