妊娠纹主要出现在以下几个部位：

1. 腹部：由于孕期子宫增大，皮肤被拉伸，容易在腹部中央以及两侧出现妊娠纹，特别是在耻骨联合到腰部这一区域。

2. 胸部：乳房周围的皮肤也因为哺乳激素的作用和乳腺的增大而变得脆弱，可能会出现妊娠纹。

3. 臀部：臀部的上侧也可能出现妊娠纹。

4. 臀部及大腿：大腿内外侧和臀部也可能因为大腿内侧的脂肪堆积或皮肤被拉伸而产生妊娠纹。

5. 手臂：有些孕妇的手臂也可能会出现妊娠纹，尤其是在肘部和上臂内侧。

妊娠纹的颜色通常为白色或银色，但也可能是红色或棕色，具体取决于皮肤的色素沉着。预防妊娠纹的关键是保持皮肤的滋润，避免过度拉伸，坚持适度的运动，并在医生建议下使用妊娠纹专用产品。在孕期结束后，妊娠纹可能会逐渐淡化，但完全消失的可能性较小。