车厘子，即樱桃的一种，富含多种营养元素，对女性来说有以下几大好处：

1. 抗氧化：车厘子含有丰富的天然抗氧化物质，如花青素、维生素C等，可以帮助抵抗自由基，减缓皮肤老化，保持肌肤健康。

2. 帮助美容：车厘子富含维生素C，有利于皮肤生成胶原蛋白，有助于保持肌肤弹性，使皮肤更有光泽。

3. 调节肠胃：车厘子中的膳食纤维能帮助女性改善消化，预防便秘，对于女性的肠道健康有益。

4. 补血养颜：车厘子含有丰富的铁质，对于缺铁性贫血的女性有补血作用，同时对面色苍白、气血不足有改善效果。

5. 增强免疫力：车厘子里的营养元素能提升人体的免疫力，帮助女性抵抗各种疾病。

6. 控制体重：适量食用车厘子可以提供饱腹感，有助于控制饮食，对于维持女性的健康体重有帮助。

然而，车厘子糖分较高，对于糖尿病患者或糖尿病风险较高的人群，应适量食用。总的来说，均衡饮食，适量摄入车厘子对女性整体健康是有益的。