补肾壮阳的汤有很多种，以下是一些常见的食材选择：

1. 当归羊肉汤：当归有补血养血的作用，羊肉则是补肾壮阳的佳品，常用于冬季进补。

2. 羊鞭汤：羊鞭富含蛋白质、胶原蛋白和多种微量元素，是很好的补肾食材。

3. 木瓜牛尾汤：木瓜含有皂苷，能调节激素分泌，有补肾养阴的效果，牛尾则是滋补强壮的好选择。

4. 鸡肉枸杞红枣汤：鸡肉易消化吸收，枸杞和红枣有益气补血，尤其适合虚弱体质的人。

5. 黑豆黑鸡炖汤：黑豆和黑鸡肉都是补肾强身的好东西，一起炖汤效果更佳。

请注意，这些汤品只是提供一些参考，具体的补肾效果还需根据个人体质和需要来选择。如果你有特定的健康问题或者需要强化某个方面的补益，最好咨询专业医生或营养师。同时，健康饮食和规律的生活习惯也是维持肾功能的关键。