膀胱癌手术后恢复速度因个体差异、手术方式、治疗效果、术后护理等多个因素而异。以下是帮助快速恢复的一些建议：

1. 严格按照医嘱：术后请严格按照医生的指示服药、复诊和进行康复治疗。

2. 休息充足：术后最初几天，可能需要卧床休息，保持足够的睡眠有利于身体恢复。

3. 营养均衡：多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，如鱼、肉、蔬菜和水果，帮助身体修复。

4. 保持水分：术后膀胱功能恢复可能会较慢，适当饮水有助于预防尿路感染和保持膀胱功能。

5. 康复锻炼：经过医生允许后，开始进行适当的恢复性体能锻炼，如步行、瑜伽等，但避免过度用力。

6. 心理调适：面对手术疼痛和心理压力，可以通过咨询心理医生或家人朋友的支持来帮助自身恢复。

7. 伤口护理：保持伤口干燥，避免感染，定期更换敷料。

8. 定期复查：按时回院复查，监测病情进展和康复情况。

每个人的恢复速度不同，如果术后出现任何不适，如发热、疼痛加剧、尿色异常等，请立即联系医生。同时，遵守医嘱，保持乐观心态，对于加速康复十分重要。