脚后跟干裂起硬皮裂口子可能是由于缺乏水分、过度摩擦或者接触到刺激物等引起的，以下是一些缓解和治疗建议：

1. 保持足部湿润：每天用温水泡脚，可以加入一些浴盐或者润肤油，15-20分钟后轻轻擦干。然后涂抹厚实的保湿霜或乳液，如含有尿素、维生素E或凡士林成分的。

2. 使用护脚产品：选择有特殊护理脚部的滋润霜或软化膏，如临睡前在裂口处涂抹以帮助愈合。

3. 防止过度脱皮：尽量避免用力脱皮，可以让它们自然脱落。用保护性的足部护理产品，如覆盖脚后跟的硅胶贴，可以减少摩擦。

4. 穿舒适的鞋子：避免穿太紧或太硬的鞋子，这些都会增加脚后跟的压力，加重干燥。

5. 营养补充：保持均衡饮食，摄取足够的维生素A、C和E，这些都有助于皮肤健康。

如果以上方法不能改善症状，或者疼痛、发炎等情况加重，建议去医院看皮肤科医生，可能需要专业的治疗，如使用药膏或者进行物理治疗。