没吹头发就睡觉可能会导致头发湿漉漉的加重头部的压力，从而引发或加重头疼。如果你已经有头疼的症状，可以尝试以下方法：

1. 保持头部温暖：可以用暖和的毛毯或者电热枕轻轻覆盖头部，帮助蒸发掉头发上的水分。
2. 轻轻按摩：轻轻按摩头部，帮助血液循环，缓解头疼。
3. 喝水：有时候头疼可能是脱水造成的，喝些温水有助于改善。
4. 休息：尽可能平躺休息，不要翻身或者用力过猛，避免加重头疼。

如果你的头疼持续不减或者频繁发作，建议去医院看医生，这可能不是单纯的因为头发没吹干，可能是其他原因引起的，如睡眠不足、压力过大、饮食不当等。