婴儿缺维生素D是一种常见的营养问题，它可能影响骨骼发育和钙吸收。以下是一些补充维生素D的方法：

1. 日光浴：暴露于适量的太阳光下可以帮助皮肤自行合成维生素D（但请务必避免过度暴露，以防晒伤）。新生儿可以在早晨或晚上太阳温和的时候，让皮肤直接暴露几分钟。

2. 补充剂：可以咨询医生给婴儿开维生素D滴剂或软胶囊。通常一开始推荐的是800-1000国际单位（IU）/天，随着婴儿的成长，可能会根据需要调整剂量。

3. 食物：尽管饮食中维生素D含量较低，但仍有一些食物可以帮助提供，比如：

   • 深海鱼（鲑鱼、鳕鱼）、鱼肝油和贝类（比如三文鱼或鲈鱼）
   • 奶制品（强化了的牛奶、酸奶、芝士）（适合配方奶粉的宝宝）
   • 鸡蛋

4. 维生素D强化产品：检查婴儿食品、豆奶、橙汁和其他强化维生素D的食物。

请注意，确保婴儿的日常补给在医生指导下进行，并密切观察婴儿的反应。过量的维生素D也可能有害，因此剂量的控制十分重要。