糯米酒酿蛋的功效与作用

糯米酒酿蛋是一种传统的中国美食，由糯米、酒酿和鸡蛋制成。它具有以下功效与作用：

1. 促进消化：糯米酒酿蛋中的糯米和酒酿可以促进消化，帮助消化不良的人消化食物。

2. 增强免疫力：糯米酒酿蛋中的酒酿中含有丰富的维生素和矿物质，可以增强人体的免疫力，预防感染。

3. 补血养颜：糯米酒酿蛋中的鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，可以补血养颜，使皮肤更加健康。

4. 缓解疲劳：糯米酒酿蛋中的糯米和酒酿可以缓解疲劳，使人感到更加精神。

5. 改善睡眠：糯米酒酿蛋中的酒酿中含有一些微量元素，如锌和镁，可以促进睡眠，改善睡眠质量。

总之，糯米酒酿蛋是一种营养丰富、美味可口的美食，具有多种功效与作用。不过，由于糯米酒酿蛋中的酒酿含量较高，所以孕妇、儿童和酒精过敏者应该谨慎食用。