排卵期是指女性的月经周期中，卵细胞从卵巢释放出来，并有可能被受精的概率最高的时期。排卵期受多种因素影响，包括：

1. 月经周期：一般来说，排卵期在月经周期的第14天左右，但这因人而异，女性的月经周期长度通常在21到35天之间。

2. 雌激素水平：雌激素是影响排卵的关键激素，其水平在月经周期中波动。当雌激素达到一定水平，卵巢会准备排卵。

3. 黄体生成素：在雌激素的刺激下，黄体生成素水平增髙，达到一定程度时会触发排卵。

4. 生活习惯：不规律的生活作息、饮食习惯、压力等因素可能影响激素分泌，进而影响排卵。

5. 遗传因素：有些女性可能会由于遗传原因，如多囊卵巢综合症，出现排卵问题。

6. 疾病或药物：某些疾病（如甲状腺疾病、糖尿病等）或正在服用的药物，如避孕药、化疗药物等都可能影响排卵。

所以，了解自己的月经周期，保持健康的生活习惯，适时监测自己的激素水平，可以帮助你更好地了解自己的排卵期。同时，如果打算怀孕或有生育方面的疑虑，建议咨询医生。