怀孕是一个复杂的过程，涉及到多个因素，包括女性的生理周期、男性的精子质量、女性的子宫环境等。以下是一些可能有助于提高怀孕几率的建议：

1. 健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、充足的睡眠、适度的运动和减少压力。这些因素有助于提高女性的生育能力。

2. 控制体重：过重或过轻的体重都可能影响女性的生育能力。保持适当的体重可以提高怀孕的几率。

3. 健康生活环境：避免接触有害物质和化学物质，如农药、重金属和有害的化学物质，这些物质可能对男性的精子质量产生负面影响。

4. 健康男性：男性的精子质量对怀孕的成功率也有影响。保持健康的生活方式、避免吸烟和饮酒、避免长时间的久坐和高温环境，这些都有助于提高男性的精子质量。

5. 寻求专业帮助：如果您和您的伴侣尝试了上述建议后仍然无法怀孕，建议寻求专业医生的帮助。医生可以进行详细的检查和评估，以确定具体的问题和治疗方案。

需要注意的是，怀孕是一个自然而然的过程，没有任何方法可以保证快速怀孕。重要的是保持积极的心态，与医生和伴侣一起努力，共同面对可能的挑战。