脚臭的主要原因是脚部细菌过度生长、出汗过多以及脚部环境潮湿。以下是一些简单有效的脚臭治疗措施：

1. 保持脚部清洁干燥：每天洗脚，特别是在运动后，一定要清洁干净。洗完脚后仔细擦干，尤其是脚趾缝和脚底部。

2. 使用抗菌产品：使用含有抗菌成分的洗脚皂或足部喷雾，可以有效杀死细菌和减少异味。

3. 换鞋、袜子：穿透气性好的鞋和棉袜，尽量选择吸汗、透气的材质，每天换洗。

4. 使用除臭产品：市面上有许多专为消除脚臭设计的产品，如除臭足垫、足部喷雾或专用除臭粉。

5. 食疗调整：适当减少摄入辛辣食物和咖啡，多吃富含纤维的蔬菜和水果，以减少体内的湿气和毒素。

6. 使用足浴粉：可以在洗脚水中加入一些足浴粉，如薄荷、茶树油等具有消炎杀菌、舒缓脚部的成分。

7. 如果以上方法无效，可能需要考虑看医生，可能是因为有真菌感染或其他疾病导致的脚臭，医生可能会推荐特定的抗真菌药膏或口服药物。

记住，预防永远胜于治疗，保持良好的脚部卫生习惯是避免脚臭的关键。