甲肝，全称为甲型病毒性肝炎，是由甲型肝炎病毒引起的急性消化道传染病，主要通过口腔粪-口传播。病患者康复后，一般不会再次感染，但应注意以下几点以提高生活质量并避免传播给他人：

1. 饮食卫生：甲肝主要通过消化道传播，因此要注意饮食卫生，食用熟透的食物，避免食用生或半生的海鲜、肉类、蔬菜等，同时，确保烹饪器械、吃饭用具等清洁干净。

2. 饮水安全：避免饮用未经消毒的生水，尽量饮用开水或经过有效处理的饮用水。

3. 筛查和接种：对于易感人群（如儿童和老人等），可以接种甲肝疫苗来预防疾病。

4. 少去人群密集场所：避免在感染高发期（如学校、工地、旅游区等）聚集，减少交叉感染的风险。

5. 个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、不随地吐痰等。

6. 病后调理：患病期间应适当休息，补充营养，避免过度劳累，尽快康复。

7. 注意观察：痊愈后，若出现乏力、食欲不振等症状，应及时就医，排查是否有其他肝脏疾病。

总的来说，只要保持良好的生活习惯和个人卫生，就可以有效预防甲肝。但如果出现甲肝症状如黄疸、食欲不振、疲劳等，应立即就医治疗。