牙齿矫正的最佳年龄因个体情况而异，但一般来说，以下两个阶段被认为是牙齿矫正的黄金时间：

1. 初期就诊阶段（儿童期或青少年期，大约6-12岁）：这是乳牙期到恒牙初期的阶段，也就是混合牙列期。如果在这个时间内，孩子的口腔中出现了一些问题，如牙齿拥挤、咬合不正、反颌等，这个时候进行早期干预和治疗，可以更轻松地矫正他们的牙齿，避免牙齿错颌程度进一步加重。这个阶段被称为早期矫治或预防矫治。

2. 成长期或成熟期（青少年或成年早期，大约12-18岁）：也就是恒牙期，这是牙齿生长和发育基本完成的阶段。在这个时期进行牙齿矫正，效果仍然很好，因为牙齿还有足够的空间移动，但是可能需要更长的矫正时间和更严格的保持期。成年后的矫正可能更复杂一些，但通过今天的矫治技术，许多成年人都可以成功矫正牙齿。

请记住，每个人的情况都是独一无二的，最好根据牙医的专业建议来决定最佳的治疗时机。如果您的孩子出现牙齿问题，应尽早咨询专业的牙科医生。