腰部疼痛并且有便意可能是由以下几个原因引起的：

1. 腰部肌肉问题：长时间保持坐姿或者站立，腰部肌肉可能会疲劳或受到压力，导致疼痛。同时，如果你处于便秘或是肠道中有较多残留物，可能会引起肠胃蠕动增强，产生便意。

2. 腰椎病变：如腰椎间盘突出、骨质增生等，可能压迫到神经，引发腰部疼痛，并引起肠胃功能受影响。

3. 消化系统疾病：例如肠胃炎、肠道感染、肠梗阻等，都可能会出现腰部不适和大便感。

4. 其他疾病：如肾病（肾结石、肾炎等）也会引起腰部疼痛，同时可能伴有排尿异常。

如果这种情况持续存在，建议你尽快就医，通过专业医生的诊断来确定具体原因。同时，保持良好的生活习惯，如定时排便，保持正确坐姿，适当运动，以预防腰部疼痛和肠胃问题。