怀孕期间，孕妇可以通过食用一些特定的水果来保护子宫和胎儿的健康。以下是一些建议：

1. 樱桃：樱桃富含维生素C和抗氧化剂，有助于保护子宫和胎儿免受自由基的伤害。此外，樱桃还含有丰富的铁元素，有助于预防贫血。

2. 蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂，有助于保护子宫和胎儿免受自由基的伤害。此外，蓝莓还含有丰富的维生素C和维生素K，有助于促进胎儿的发育。

3. 草莓：草莓富含维生素C和抗氧化剂，有助于保护子宫和胎儿免受自由基的伤害。此外，草莓还含有丰富的维生素A和维生素E，有助于促进胎儿的视力和皮肤健康。

4. 柠檬：柠檬富含维生素C和抗氧化剂，有助于保护子宫和胎儿免受自由基的伤害。此外，柠檬还含有丰富的维生素B6和钾元素，有助于维持血压和心脏健康。

5. 石榴：石榴富含维生素C和抗氧化剂，有助于保护子宫和胎儿免受自由基的伤害。此外，石榴还含有丰富的膳食纤维和抗氧化剂，有助于促进消化和预防炎症。

除了上述水果，孕妇还可以选择食用其他富含维生素C和抗氧化剂的水果，如柑橘类水果（如橙子、柠檬、柚子）、草莓、蓝莓、樱桃等。然而，孕妇在食用任何水果之前，最好咨询医生或营养师的意见，以确保选择适合自己身体状况的水果。