蹲起头晕眼黑可能有以下几个原因：

1. 血压骤降：当你从蹲坐或坐着的位置快速站起来时，血液可能会暂时集中在下肢，头部的供血量会减少，导致血压下降，引起头晕眼黑。

2. 低血糖：如果你长时间没有进食，或者吃了容易导致低血糖的食物，蹲起时可能会出现头晕现象。

3. 体位性贫血：这种情况通常发生在血液中红细胞数量或质量不足以满足身体需求的人中，蹲起后头部供血不足引发。

4. 脱水：长时间站立或活动，加上水分补充不足，可能导致血液黏稠，增加血管阻力，影响血液供应。

5. 其他健康问题：如内耳问题、心脏疾病、贫血、低血压综合征等也会有类似症状，如果这种情况经常出现，建议就医检查。

如果你经常出现这种症状，最好尽快找到原因并采取适当的措施来改善。如果头晕眼黑伴有其他症状，如眼前发黑、心跳加速、恶心等，请立即坐下休息，并尽快就医。