种植牙手术后出现短暂的肿胀是正常的生理反应，通常会在术后一两天达到高峰，之后会逐渐消退。以下是一些处理肿胀的方法：

1. 冷敷：术后24-48小时内，可以用冰袋或冷毛巾轻轻冷敷手术部位，每次10-15分钟，每天几次，可以帮助缓解肿胀。

2. 休息：保持足够的休息，避免剧烈运动，让身体有充分的时间恢复。

3. 不要用嘴吸：手术后的一段时间内，避免用吸管或者吸烟，以防伤口重新出血。

4. 饮食：选择易咀嚼、软食，避免刺激性食物，这样可以减少对新牙龈的负担。

5. 正确用药：按照医生的建议使用消炎药和止痛药，如非甾体抗炎药（如布洛芬）可能有助于缓解肿胀。

6. 保持口腔卫生：轻轻刷牙，但避免刷到手术部位，使用漱口水清洁口腔。

如果肿胀程度严重，并伴有高热、大量出血、疼痛加剧等异常症状，应立即联系医生，因为可能需要进一步的检查和处理。始终保持与医生的良好沟通，遵循他们的建议进行治疗。