手背痒是一种常见的皮肤问题，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能导致手背痒的原因，以及一些可能有助于缓解症状的建议：

1. 过敏：某些人可能对某些物质过敏，例如化妆品、肥皂或清洁剂。这些物质可能会刺激皮肤，导致瘙痒。如果你怀疑过敏可能是手背痒的原因，可以尝试避免使用这些物质，并观察症状是否有改善。

2. 皮肤干燥：手背皮肤干燥可能导致瘙痒。你可以尝试使用保湿霜或润肤乳来滋润皮肤，并保持手部皮肤湿润。

3. 皮肤感染：手背瘙痒可能是皮肤感染的症状。这可能包括细菌感染、真菌感染或病毒感染。如果你的手背瘙痒持续存在，并且伴有其他症状，如红肿、疼痛或发热，建议咨询医生进行检查。

4. 压力和焦虑：心理压力和焦虑也可能导致皮肤瘙痒。这种情况通常与皮肤瘙痒的严重程度无关，而是与心理状态有关。如果你发现手背瘙痒与心理压力有关，可以尝试放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，以减轻压力和焦虑。

5. 皮肤刺激：某些物质可能会刺激皮肤，导致瘙痒。例如，某些食物、药物或植物可能会引起皮肤过敏。如果你怀疑某些物质可能是手背瘙痒的原因，可以尝试避免接触这些物质，并观察症状是否有改善。

如果你的手背瘙痒持续存在，建议咨询医生进行检查。他们可以进行皮肤检查，以确定瘙痒的具体原因，并提供适当的治疗建议。