女性外痔疮的发生可能与以下几个因素有关：

1. 生理结构：女性的生理结构与男性不同，女性盆腔内有直肠和阴道，直肠后方临近阴道，直肠腔压力相对较大。在生育期，特别是怀孕和分娩过程中，由于腹压增加，可能会使痔疮更为明显。

2. 便秘：长期便秘或排便习惯不好，使得排便时用力过度，肛门周围的血管易受压损伤，形成痔疮。

3.月经周期：月经期间女性体内荷尔蒙水平波动，可能会加重肠道的排便反应，增加痔疮的发病风险。

1. 长期坐着：现代工作女性长时间坐着，缺乏活动，肛门血液回流受阻，也是形成痔疮的一个因素。

2. 遗传因素：有痔疮家族史的女性，其发病率可能相对较高。

3. 其他因素：如慢性咳嗽、肥胖、妊娠期、老年等都可能增加外痔的风险。

预防女性外痔疮的方法包括保持良好的饮食习惯，尽量避免便秘，保持肛门清洁，定期做适量的运动以促进血液循环，尽量减少坐着的时间，及时治疗腹泻等肠道疾病。如果出现痔疮症状，应及时就医。