脑震荡是一种比较常见的脑部创伤，通常由于头部受到剧烈撞击或震动引起。恢复的时间因人而异，取决于伤害的程度、个体的健康状况以及治疗的效果。一般来说，轻度的脑震荡可能在几天到几周内逐渐康复，症状如头痛、眩晕和恶心会逐渐减轻。而如果是重度的脑震荡，可能需要更长时间，可能需要几周甚至几个月才能完全恢复。

在康复期间，休息和避免剧烈活动是很重要的，如果症状持续或加重，应及时就医。如果医生建议进行康复治疗或者物理治疗，也有助于加速恢复。大多数情况下，脑震荡是可以完全恢复的，但极少数情况下，可能会有长期的影响，如记忆问题、注意力不集中等，这通常需要专业医疗干预。

需要注意的是，每个人的恢复速度都不一样，所以具体多久能好，需要根据个人情况来判断。如果有任何疑问或不适，应该请教医生。