荨麻疹，又被称为风疹块，是一种常见的皮肤病，表现为皮肤上突然出现红色或肿胀的斑块，伴有瘙痒。荨麻疹的治疗方法取决于其原因和严重程度，一般可以采用以下几种方式：

1. 避免过敏原：如已知引起荨麻疹的某种食物、药物、化妆品或环境因素，应尽量避免接触。

2. 药物治疗：

   • 抗组胺药：如非处方的抗过敏药（如扑尔敏、息斯敏），可有效缓解瘙痒和减轻症状。
   • 高效抗组胺药：如果症状严重，可能需要使用处方级抗组胺药（如赛庚啶、氮卓酮）。
   • 类固醇：在严重急性荨麻疹或腹痛性荨麻疹中可能使用皮质类固醇，但短期使用。
   • 抗生素或抗真菌药物：如果是由感染引起的，可能需要相应治疗。

3. 其他方法：

   • 冷敷：有助于缓解瘙痒和肿胀。
   • 清洁皮肤：保持皮肤干燥和清洁，避免刺激。
   • 加强免疫力：保持良好的饮食、睡眠和锻炼习惯，有助于增强免疫力。

4. 避免紧身衣物和热水：这些可能加重瘙痒。

5. 如症状持续不减或变得更严重，应及时就医，以便医生能评估并选择更合适的治疗。

在治疗过程中，应密切观察并记录症状变化，以便及时调整治疗方案。同时，荨麻疹有时会自发缓解，但保持良好的生活习惯和支持性治疗是必要的。