着凉可能会引起腰疼，但并不一定。腰疼可能是由多种原因引起的，包括腰部肌肉紧张、腰部骨骼问题、腰部神经问题等。着凉可能只是其中一个可能的原因，但并不是唯一的原因。

如果你有腰疼的症状，建议你去看医生进行详细的检查和诊断。医生可以通过详细的病史、体格检查和可能的辅助检查（如X光、CT或MRI）来确定腰疼的具体原因。

如果你想预防腰疼，以下是一些建议：

1. 保持良好的姿势：保持直立的姿势，避免长时间弯腰或驼背。
2. 加强腰部肌肉：进行适当的腰部肌肉锻炼，如仰卧起坐、腰部伸展运动等。
3. 保持适当的体重：过重会增加腰部的负担，导致腰疼。
4. 避免长时间保持一个姿势：长时间保持一个姿势会增加腰部肌肉的紧张度，导致腰疼。
5. 保暖：保持身体温暖，避免着凉。

希望这些建议对你有所帮助，如果你还有其他问题，请随时提问。