血脂高的人在饮食上确实需要有所注意，水果虽然营养丰富，但也可能含有较高的糖分和某些成分，对血脂控制可能产生影响。以下是血脂高的人可能需要避免或适量食用的三种水果：

1. 荔枝：荔枝的糖分含量较高，且热量也不低，一次食用过多可能使血糖升高，不利于血脂控制。

2. 菠萝：菠萝含有较高的果糖，虽然它含有消化酶有助于消化，但不宜过量食用，以防血糖波动。

3. 香蕉：香蕉的淀粉含量较高，且含糖量也不低。尽管香蕉具有一定的益生元成分，有助于肠道健康，但对于血脂偏高的人，还是建议适量食用。

推荐的血脂高者食用的水果有苹果、梨、柑橘、柚子、樱桃、蓝莓等，这些水果糖分相对较低，且富含膳食纤维，有助于控制血脂。不过，具体饮食还要根据个人的身体状况、血糖控制情况以及医生的建议来决定。同时，均衡饮食、适量运动和定期检查血脂是关键。