党参，又称小红参、潞党、上党红参，是常用的传统中药材，主要来源于伞形科植物党参的根。党参具有多方面的药用功效与作用：

1. 补气健脾：党参最擅长的是补益中气，可改善脾胃虚弱引起的乏力、食欲不振、腹胀等症状。

2. 增强免疫力：党参含有的皂苷等成分具有增强机体免疫功能的作用，有助于提高身体对疾病的抵抗力。

3. 提高机体适应能力：党参有助于改善亚健康状态，增强身体对外界环境变化的适应能力。

4. 调和血压：对于血压偏高的人群，适量服用党参可以帮助调节。

5. 改善贫血：党参含有丰富的铁质，对于缺铁性贫血有一定辅助治疗作用。

6. 抗疲劳：党参有缓解疲劳、恢复体力的功效，特别适合需要经常熬夜工作的人群。

7. 增强记忆力：经常服用党参可以提高大脑的学习记忆功能。

但需要注意的是，党参性质温和，对于多数人群都比较适宜，但如果体制偏热、有实热证的人群应慎用，以免助湿生热。在使用党参时，最好遵循医嘱进行，不宜过量。