舒肝颗粒是一种中药方剂，主要用于舒肝理气、活血化瘀。对于月经期的饮食，一般来说，没有特别的禁忌。然而，每个人的体质和病情不同，所以在使用舒肝颗粒的同时，最好咨询专业中医师的意见，以确定是否适合在月经期使用。

舒肝颗粒的主要成分包括柴胡、枳壳、白芍、香附、川芎、熟地黄、当归、甘草等。这些成分具有舒肝理气、活血化瘀的作用，可以缓解肝气郁结、气血不畅等症状。

在月经期，如果月经量过多、经血颜色暗红、经血有血块、痛经等症状，可以考虑使用舒肝颗粒。但是，如果你月经量正常、经血颜色鲜红、没有痛经等症状，那么使用舒肝颗粒可能并不适合。

总之，在月经期使用舒肝颗粒前，最好咨询专业中医师的意见，以确定是否适合使用。同时，注意饮食均衡，避免食用过于寒凉或辛辣的食物，保持良好的生活习惯，有助于保持身体的健康。